?Полезная встреча, которую мы рекомендуем каждому: семинар с Дмитрием Маховым «Интервальное голодание».
В студии на Пятницкой — 19 июня
? Начинаем в 15:00
Длительность 2 часа
Дмитрий практикует грамотное голодание более 10 лет. Окончил курс нутрициологии, долгие годы копил знания, касающиеся правильного питания, а теперь готов поделиться с вами. Семинар будет интересен всем, кто хочет узнать больше о влиянии пищи на организм и интервальном голодании☝?
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?
?Знание и соблюдение правильных принципов питания способны перестроить жизнь на 100% и избавить тело от дискомфорта.
?Помимо потери лишнего веса, интервальное голодание замедляет старение. Уменьшается количество морщин, исчезает риск онкологических заболеваний.
?Организм перезагружается, а в сочетании с бикрам-практикой ? появляется лёгкость и энергия в теле.
?Практика интервального голодания способствует переходу на другой тип питания без стресса: с мясной пищи на вегетарианскую.
?Токсины и шлаки покидают организм.
В ПРОГРАММЕ:
?Типы питания; влияние пищи на сознание и уровень энергии;
?Интервальное голодание — не только диета, а способ очищения организма. Поговорим о пользе голодания и его различных видах. Узнаем, как начинать и завершать голодание, чтобы сделать курс максимально эффективным. Дмитрий сумеет подобрать систему, которая поможет именно вам.
?Очищение кишечника: подготовка и правильное завершение голодания для достижения максимального эффекта.
?Водный баланс. Сколько нужно пить воды и в какое время, питьевой режим во время горячих практик ?
?Улучшение пищеварения и путь к здоровью.
? БОНУСЫ

Научимся делать вакуум живота. Упражнение укрепляет мышцы живота и нормализует пищеварение
Узнаем 10 продуктов, которые убивают наш организм ??

P.S. «Мы то, что мы едим».
У вас есть отличная возможность изучить содержимое своей тарелки?.
Это первый шаг на пути к здоровью, а следующий — посещение семинара в Bikram.ru
Пойти на семинар