Много лет я ходила на занятия как ученик и не думала про преподавание. До тех пор, пока не почувствовала на себе глобально трансформирующую силу Бикрам-классов.

В октябре 2024-го года я начала отчаянно и даже немного маниакально ходить на классы каждый день. На тот момент я была на ментальном дне и в физической слабости, старалась выбраться из клинической депрессии и реально порой не могла встать с кровати. И я решила попробовать вытаскивать себя из болота с помощью в том числе и движения. Так я непрерывно ходила на классы 95 дней подряд, а сотый класс встретила уже на учительском тренинге в январе-2025.

На тренинг я пошла, чтобы глубже понимать практику для себя, но в процессе мне стала ясна ценность моего опыта работы с телом и психикой, который можно интегрировать в практику и создавать для людей поддерживающие опыты, улучшающие качество жизни. Я нырнула в преподавание с головой, отношусь к этому как к служению и доброму исследованию, и нахожу в этом огромное личное вдохновение